Patinaje
El patinaje es uno de los deportes más populares entre los jóvenes y no solo se trata de un deporte divertido, sino que también constituye una actividad física perfecta que contribuye a cuidar de nuestro cuerpo y a fomentar un estilo de vida activa.
Se trata de una actividad que nos aporta múltiples beneficios como, mejorar el tono muscular de las piernas, quemar calorías y mejorar el equilibrio, la coordinación motriz y la movilidad. Además como toda actividad aeróbica, otro de los beneficios del patinaje es que nos ayuda a fortalecer el corazón y los pulmones con una ventaja con respecto a otros deportes aeróbicos y es que es un deporte con muy poco impacto para las articulaciones.
Finalmente, hay que recordar que el patinaje es una actividad física que se adapta bastante bien a la mayoría de personas. Esto se debe a que no requiere de una capacidad inicial concreta, sino que se adapta perfectamente a la condición física de cada persona que lo practica y, a medida que se avanza, se puede ir aumentando paulatinamente la complejidad de la práctica.
- Requerirá de la adquisición de patines, protecciones y casco.
Horarios y precios:
Horario: Martes y Jueves de 17h a 18h
Precio extraescolares deportivas y teatro (tarde):
- 1h/semana: 23,50€
- 2h/semana: 30,50€
- 3h/semana: 37,50€
- 4h/semana: 50,50€
- 5h/semana: 60,50€
Matrícula anual: 15€